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    边，原本放在乔安肩上的手臂，也滑了下来，变成了搂腰。

    此时乔安也已经习惯，对对方的肢体接触没了过多的抵触，只隐约觉得，这好像违背了当初他们结婚之前的约定。

    乔安不由深思，为什么自己就这样接受了对方的靠近呢？其实自己心里已经有答案了。乔安笑了笑，看了陆以航一眼。

    他很害怕与人接触，但是内心却很渴求能有人愿意陪伴他，一个人真的太孤独。才离开家那段时间，他也不是没有尝试过接触别人，可每一次都无疾而终。

    理由万变不离其宗，双方都有错。

    其实他最需要的，就是有一个人可以不厌其烦的靠近他，不管他是什么样子，都不会放弃他。

    而陆以航，好像就是这样一个人。

    或者说，他可以成为这样一个人。

    作者有话要说：

    陆以航：老婆不要怕！老攻抱抱~~~~

    乔安：自己怕就不要看，抱得我腰疼，快断气了！

    陆以航：老婆别怕！老攻抱抱！老攻保护你啊！抱抱！抱抱！QAQ好可怕！老婆救命！

    乔安：……：）少年何作。

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    得到了乔安的陆以航，肯定渴望得到更多，比如负距离接触，这是世界公认的真理。

    BTW，我签约了~谢谢大家么么哒~

    第11章 第 11 章

    第十一章

    结果到电影播完，乔安都没进入看电影的状态。结束的时候乔安完全没反应过来，最后还是陆以航拉着他离开了，他才发现电影已经看完了。

    没能好好看电影什么的，简直神烦。

    出来之后，时间也差不多了，乔安走向厨房开始准备做饭。刚刚翻冰箱的时候，他就基本上想好要做什么了，此时走过去很快速的就拿出了想要的东西。

    排骨，鲍鱼，苦瓜，黄豆。乔安一样样垒放在台子上，先取出一个碗把黄豆侵泡进去，接着把排骨斩断。排骨应该是才买的新鲜排骨，并没有放在冷冻室，所以乔安连解冻这一步骤都省略了。

    斩断排骨后，开火煮了两锅水，再不急不缓的把苦瓜去囊切成小块。

    乔安只拿了三只鲍鱼出来，想着两个人三只足够了。将鲍鱼去肠，带壳洗了个干净。这时水也好了，先倒出一半水把苦瓜放进去，去除苦味，一分钟后捞出，再把鲍鱼与排骨一起放进去剩余一半，焯水备用。

    另一锅的水此时已经沸腾，乔安切了五片生姜，取出一瓣陈皮，然后就把所有食材都给放了进去，开大火。

    烧开后，调至小火。这道菜还需要煲一个小时，是他专门为陆以航准备的。

    从陆以航回来的时候，乔安就发现对方眼睛有些发红，不出意外，应该是这几天太过忙碌，且时常熬夜。更别说现在正是夏天，热得不行。

    苦瓜清热消暑，效果极佳；而鲍鱼益精明目，鲍鱼壳也是一味中药，能清热平肝，搭配生姜，陈皮和黄豆，在夏季很适合清署益胃。生姜温中和胃，陈皮理气化湿，改善肠胃功能，而黄豆营养价值极高，宽中下气，利大肠，消水肿。

    总的来说，这道菜，即消暑又健脾胃，对陆以航这样用眼过多，常熬夜的人来说，是很补的一道菜。

    也可以说，乔安为了这一顿饭，是真的用了心的。

    第一道菜让它煲着就行，时间差不多了，加点盐调味即可，味道清香甘苦，就是不知道陆以航吃不吃得惯了。

    乔安又烧了一锅水，然后拿出了鹌鹑蛋与香菇各六朵。等水温差不多时，倒进一边的盆子里。

    香菇需要用八十度左右的水来浸泡，不能太烫也不能太冷，且时间不宜过长。虽然听起来麻烦，但是香菇的营养价值也非常高，降低胆固醇、防治肝硬化，还可以抗癌，提高免疫力，是非常棒的一样食材。

    乘着这个时间，他也开始准备第三道菜。取出差不多两百克左右的面粉，往里面加入两个鸡蛋和清水，就开始和面酱。

    晚上不宜食多，乔安只打算做三道菜，每道菜的分量他也严格控制过，有饱腹感却不会太过。

    这第三道，他打算做可以饱腹的松子煎饼。

    松子润肠通便，很适合久坐的人群，乔安平时没事就喜欢吃点，不知道陆以航有没有这个习惯。

    面浆弄好后，在往里面加了点盐，胡椒粉，葱，搅匀放在一边。

    这时，乔安打算去清洗香菇了。

    “有什么我可以帮忙的吗？”陆以航走了过来，神情严肃的看着乔安手里拿着的香菇。

    “呃...不用。”乔安其实不是很喜欢有人在他旁边，特别是当他工作或者做饭的时候，这种被注视的感觉，时常让他注意力不集中，导致出错。

    “有的话就说，我在旁边。”陆以航看似没有要离开的打算，在一边，抱肩而立。

    乔安：QAQ大哥求你快走啊啊啊！

    然而乔安说不出口，只好顶着对方如狼似虎的眼神洗香菇，连呼吸都有些不顺畅了，心跳也越来越快。

    “这是什么？”陆以航指着一边煲着的汤锅，“我试试味道啊。”说完就打开了锅盖，蒸腾的热气把陆以航的眼镜糊了个白，锅里的味道让他忍不住皱了皱眉头。

    但是他还是拿起勺子，抿了一口汤。

    乔安压抑着身体的不适，低声说到，“凉瓜黄豆煲鲍鱼。”

    陆以航没回应，也没继续盯着他，乔安松了一口气，继续搓着手里的香菇。等他搓干净后，才听到对方很小声的问了一句，“什么瓜？”

    “苦瓜，清热的。”

    “哦...我先出去一下。”陆以航离开了厨房，乔安有些奇怪的看了他一眼，发现他的姿势有些诡异，怎么说呢，就是看起来非常的僵硬。

    这是怎么了？奇怪。

    洗好后，乔安拿出蒸锅，将香菇放进去隔水蒸。这一步骤大约需要十分钟，于是乔安就用这段时间煎煎饼。

    热油，倒进一汤勺面酱，将它摊成圆饼状，接着乔安往上面撒了些许松子，文火慢煎。

    摊煎饼这件事不容易，乔安至少失败过了将近一个月，才摊出还凑合的饼，之后就是熟能生巧，越来越好。那段时间，乔安吃自己的饼子都快吃吐了。

    煎熟后，就可以装盘了。看了眼时间，乔安打开蒸锅，把鹌鹑蛋打进香菇凹陷的地方，再切了点火腿粒洒在上面后，放了两颗菜心进去，盖上盖子继续蒸。

    做好这一切后，乔安继续安心煎饼子，一边煎一边偷偷塞了几粒松子到嘴里。

    “你在吃什么？”陆以航又无声无息的凑了过来，乔安不意外的又被吓了一跳。

    “啊，我忘了，下次走路重一点。”陆以航走过来，脚步明显重了些，乔安原本因为他的到来再一次紧张不安，却为了这加重的脚步声，放松了许多。

    “